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　　數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)每3個(gè)孩子中就有1個(gè)過(guò)敏，或者有過(guò)敏史。明明寶寶的衣食住行越來(lái)越精細(xì)，為何有過(guò)敏問(wèn)題的孩子反而越來(lái)越多呢？過(guò)敏其實(shí)是人體免疫系統(tǒng)的過(guò)度反應(yīng)，由于寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易受到過(guò)敏的困擾。而免疫系統(tǒng)的成熟依賴于“致病原”對(duì)免疫系統(tǒng)的正常刺激，腸道菌群更是啟動(dòng)并奠定正常免疫的基礎(chǔ)。但很多時(shí)候，父母的一些養(yǎng)育方式卻影響了腸道菌群的正常建立，寶寶過(guò)敏在所難免。

　　3個(gè)孩子1個(gè)過(guò)敏，過(guò)敏兒竟然是父母的鍋！

　　媽媽剖宮產(chǎn)率高--盡量選擇自然分娩

　　新生兒的腸道菌群并非是生來(lái)就有的，它們實(shí)際上是“外來(lái)戶”。在寶寶出生時(shí)及出生后的幾天內(nèi)，細(xì)菌通過(guò)分娩時(shí)從媽媽陰道獲取以及吸吮母乳時(shí)經(jīng)口腔攝入而進(jìn)入寶寶腸道定植，形成最初的腸道菌群。而剖宮產(chǎn)兒無(wú)法接觸到媽媽產(chǎn)道內(nèi)的有益菌，這會(huì)阻礙腸道正常菌群的建立，不利于寶寶免疫系統(tǒng)的建立和成熟，從而增加過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。所以，想要預(yù)防過(guò)敏性疾病，有條件的媽媽最好選擇自然分娩，這對(duì)于促進(jìn)寶寶腸內(nèi)正常菌群分布，提高抗過(guò)敏能力至關(guān)重要。

　　過(guò)早添加配方奶--盡量選擇母乳喂養(yǎng)

　　出于各種原因，現(xiàn)在很多家庭早早就給孩子添加配方奶，甚至直接放棄母乳喂養(yǎng)。但新生寶寶的腸道還無(wú)法很好地消化配方奶粉中的異性蛋白，甚至還有可能將其視為危險(xiǎn)的異己成分，發(fā)出過(guò)激反應(yīng)，發(fā)生過(guò)敏。而母乳中含有的蛋白質(zhì)片段（肽）致敏性低，可以溫和地刺激嬰兒免疫系統(tǒng)，誘導(dǎo)免疫耐受，降低過(guò)敏的發(fā)生。此外，母乳中還含有一定量的益生菌和免疫球蛋白IgA，能夠發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)功能，降低寶寶發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。條件允許，建議媽媽至少純母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月，可以有效預(yù)防寶寶過(guò)敏。

　　對(duì)衛(wèi)生過(guò)度要求--盡量多接點(diǎn)“地氣”

　　很多父母認(rèn)為細(xì)菌是敵人，覺得把細(xì)菌滅得越徹底，寶寶就越健康。所以在家里大量使用消毒劑，在外面也不允許孩子接觸沙土等“臟東西”，甚至常常讓孩子足不出戶。這種過(guò)度保護(hù)看似是在為孩子創(chuàng)造一個(gè)“無(wú)菌”環(huán)境，卻使寶寶的腸道菌群無(wú)法得到均衡發(fā)展，直接導(dǎo)致免疫功能受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致過(guò)敏的出現(xiàn)。所以，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變觀念，盡量讓孩子到戶外活動(dòng)，多多接觸大自然，完善腸道菌群結(jié)構(gòu)，訓(xùn)練機(jī)體免疫調(diào)節(jié)能力。

　　抗生素過(guò)度使用--堅(jiān)決不濫用抗生素

　　抗生素是一個(gè)“盲人殺手”，它在殺害有害菌的同時(shí)，也會(huì)將有益菌一并消滅，導(dǎo)致腸道菌群失衡。長(zhǎng)期濫用抗生素，還會(huì)促使耐藥菌株大量繁殖，對(duì)腸道菌群造成非常大的破壞，一旦菌群平衡徹底摧毀，甚至需要數(shù)年才能恢復(fù)正常。因此，家長(zhǎng)要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗生素，在使用抗生素期間也要同時(shí)給寶寶補(bǔ)充益生菌，以修復(fù)被抗生素破壞的正常菌群環(huán)境。

　　過(guò)敏重在預(yù)防，養(yǎng)好“菌”隊(duì)防患未然！

　　任何治療過(guò)敏的藥物都只能暫時(shí)緩解癥狀，無(wú)法“根治”過(guò)敏，因此，遠(yuǎn)離過(guò)敏重點(diǎn)在于預(yù)防。據(jù)近年來(lái)流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)研究顯示，嬰幼兒早期腸道菌群紊亂與過(guò)敏性疾病的發(fā)生和發(fā)展密切相關(guān)。通過(guò)補(bǔ)充益生菌，消滅腸道內(nèi)多余有害菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，來(lái)達(dá)到平衡寶寶免疫應(yīng)答、促進(jìn)腸道消化吸收，預(yù)防和改善各種過(guò)敏性疾病的目的，顯然是更好的選擇。

　　但是，并非所有的益生菌制劑都能有效調(diào)節(jié)寶寶過(guò)敏問(wèn)題，必須是含抗敏菌株的益生菌配方才行，例如專為易過(guò)敏體質(zhì)寶寶設(shè)計(jì)的伊可新“伊兒敏”益生菌粉，配方中就含有能夠改善嬰兒生長(zhǎng)初期免疫系統(tǒng)功能的鼠李糖乳桿菌HN001；能夠抑制寶寶腸道有害菌生長(zhǎng)，提高機(jī)體抗病能力的雙歧桿菌Bi-26；以及能夠改善腸道微生態(tài)環(huán)境，調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答的副干酪乳桿菌Lpc-37和能夠抑制花粉過(guò)敏病癥的乳雙歧桿菌Bl-04，每袋100億活菌，幫助寶寶恢復(fù)腸道菌群微環(huán)境，平衡免疫功能。此外，伊可新益生菌粉還有一款適合低齡寶寶的配方--“伊兒樂(lè)”益生菌粉，根據(jù)新生兒的腸胃適應(yīng)性，將每袋（1.5g）活菌數(shù)量調(diào)整至50億，也含有抗敏菌株鼠李糖乳桿菌HN001，有效預(yù)防寶寶的過(guò)敏和濕疹問(wèn)題，對(duì)小嬰兒常見的腹瀉、便秘等問(wèn)題也有調(diào)節(jié)作用。

　　如果寶寶已經(jīng)患有過(guò)敏性疾病，除了遠(yuǎn)離過(guò)敏原，減少對(duì)免疫系統(tǒng)的刺激，一定要記得正確補(bǔ)充益生菌哦！

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